BACAK ILE ILGILI DETAYLı NOTLAR

Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve sirkülasyon bozukluklarına bağlı bacak balkılarını hafifletebilir. Kan temizışını artırarak kasların gevşemesine yardımcı olur. Fakat damar tıkanıklığı, sinir sıkışması yahut iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu nadanleştirebilir.   Bacak Balkısı İyi Mevrut Saf Yöntemle